Büszkének lenni valamire, amit véghez vittem – kedvelem ezt a felfokozott érzést, és egyre inkább meg is tudom élni. És szeretem ezt a dalrészletet, ami ilyen remekül kifejezi, hogy a befejezett cselekvéshez tartozó elégedett és büszke érzés sokszor fontosabb, mint maga a cselekvés, ahogy annál is, hogy hogyan értük el célunkat. (Értem én, hogy ez […]

Ahogy közelít a vég (no nem a halálomé, épp csak ennek az évnek a vége), s visszagondolok mindarra, ami az elmúlt időszakban formált, és legfőképp szabadabbá tett, egy-két barátom gondolata, illetve kedves könyvem néhány sora jut eszembe, melyek segítettek a múlton vagy a jövőn való rágódás helyett inkább a jelenben lenni. Az első emlék, ami

Szabadabbnak lenniRead More »

„Este lefekvés előtt, amikor aludni megyünk, mikor a fal felé fordulunk, miért köszönünk el egymástól? Férjünktől, feleségünktől, gyerekeinktől? Hiszen ugyanabban a lakásban vagy akár ugyanabban a szobában maradunk. Vagy talán mégsem? Lehet, hogy különös utazásra indulunk, ki erre, ki arra, az álmok titokzatos világába? Idegen, sötét tengereken hajózunk? Igen, lehetséges, hogy az éjszaka folyamán nappali

Minden reggel építekRead More »

“…hát ezért vagyok itt. Szeretném, ha több önbizalmam lenne.” Sokan fordulnak hozzám némi felvezetés után ehhez hasonló mondatokkal. Elmesélik, hogy önbizalomhiányuk miatt nehéz számukra például közönség előtt beszélni, nem tudnak kiállni a saját érdekeikért munkahelyükön, vagy párkapcsoltukban, bátortalanok egy állásinterjún, képtelenek nemet mondani dolgokra, helyzetekre, vagy éppen ahhoz nincs kellő bátorságuk, hogy új kapcsolatokat alakítsanak

Önbizalom coachingONRead More »

Álmomban korábbi munkahelyemen jártam, ahol ámulva néztem, hogy kollégáim zenére táncolva pakolgatják az aktákat a különböző színekben pompázó polcokra (gyönyörű színek voltak, a munkatársak pedig… hogy is mondjam, olyan álomszerűen tökéletesek). Hihetetlen, és egyben csodálatos volt, ahogy a hivatali ügyek pusztán attól megoldódtak, mert a polcokon helyükre kerültek… Néha mindennél jobban kell a rend Nem

Struktúra vagy szabadság?Read More »